赤ちゃん、 離乳食中期の生後7，8ヶ月頃から まぐろを食べることができます。 まぐろは赤身魚で、白身魚よりも筋肉量が多いので 加熱すると身がかたくなってしまいます 。 離乳食中期（後半）の1食分の目安量は？ 離乳食中期の後半は、前半よりも全体的に量が増えます。 食べられる たんぱく質の種類も増え 、献立にバリエーションが出てきます。 下記に食材別の1食分の目安量をまとめたので参考にしてみてくださいね。 炭水化物 7倍がゆなら80g（〜5倍がゆ80g） ゆでうどんなら45g 食パン（8枚切り）ならg の分量とかたさのめやす早見表 月齢ごとの離乳食の形態、1回分の目安量をまとめました。 赤ちゃんの成長やそのときの体調に合わせて、調整しながら進めましょう。 「米（炭水化物）」「野菜・果物」「たんぱく質性食品」からそれぞれ1種類ずつ
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